おはようございます。
北九州市八幡東区・えん療術所の井上尚子です。

ようやく寒さがゆるんできました。
ベランダで洗濯物を干していても、寒くないーーー！
この日を待ちわびていたよ。

うれしいなあ～～。

☆　☆　☆

今日は、テルミー施術を定期的に受けてくださっているシオリさん（仮名）のことを。

シオリさんが去年の夏、えん療術所を訪ねてくださったときは、ひどいめまいに悩まされていました。
日常生活にも支障をきたすくらいの症状で、夕方には起き上がっていられないほど、体力も落ちていた。
他にも、ビミョーな症状がイロイロ。

テルミーに限らず、多くの自然療法はそうですが、
慢性の症状は、1回の施術だけで完治することはほとんどありません。

そこで、シオリさんにも「しばらく続けて通ってきてください」とお願いして、そこからテルミー熱を入れさせていただく日々が始まりました。

当初は、週に1回。
続けているうちに熱の入りがだんだん良くなり、シオリさんご自身も体力の回復を感じられてきたのか、回数を減らしても大丈夫そう…と、秋ごろから隔週に1回。

この間、
テルミー以外にも「からだを温めるものを飲もう」とか、ご自身で勉強されている東洋医学系のワザを取り入れてみたり、シオリさん自身が積極的に“からだ”に関わっていっている姿が印象的でした。

シオリさんをすごいなあと思うのは、ルーティンとして、テルミー施術を受けることを生活に組み入れてくださったこと。
時間のあるときに連絡しまーす、じゃなくて、〇曜日の●時からとご自分でも意識付けをされたこと。

それって簡単なようで、たいへんだったりもする。根気がいるからさ。
ちゃんとやってこれているというのは、シオリさんご自身の誠実なお人柄もあるだろう。

先日、お正月明けにお越しくださったときは
「風邪をひいたけど、これは大丈夫だなと思って、ツボを刺激してみたり、あっためたりしたら治りました」とおっしゃってました。

すばらしい体力の回復です！
そして、自分の体力にもある程度の自信がついてきたようで、それも素晴らし！！

めまいも、ほとんど起こらないよう。

「テルミーを続けてきたことが、よかったと思うんです」
と言ってくださったの。
ほんとにうれしかった～～～～。

こちら、先日、図書館から借りてきた「続ける力」（伊藤真・著）。
伊藤さんは弁護士さんで、憲法を守り活かす立場からの発言も力強くて、とてもいいなあといつも思うのだけど、

長年、司法試験の受験指導をされてきた経験から「続ける」ことのすごさを著したのがこちらの本です。

奇策に走ったり、何冊もの参考書を次々に買いあさるより、コレと決めたことを地道に続けることがなによりも強んだとの発言は、とても参考になります。

続けるための策のひとつは「ルーティン化すること」と伊藤さんはおっしゃられる。

ちょうど、わたしのなかでシンクロする出来事だったのでね、
シオリさんのご体験とともに、こちらの本もご紹介しました。

からだは物質なんで、変わるのにはそれ相応の時間がかかるよ。
不調を抱えたからだの持ち主は、「わたしは不健康」という思い込みも少なくない。
それが、変化のスイッチが入る時間をさらに伸ばしていたりもする。

テルミーなどの自然療法って、魔法のようにすぐに症状を治してくれる場合もあるんだけど、そうじゃない場合がほとんどです。

それは、自分の生活や考え方を、ゆっくり見直す時間です。
なにが「根っこの自分」の気に沿わなかったのかを、とらえなおしてみる。

テルミーがありがたいのは、熱がなにかをゆるめてくれるから、ちょっとすき間ができるんだよね。からだにもこころにも。
そこから、余裕ができて次のステージにいける。
わたしの仕事は、そんな姿を、近くで見せてもらえる仕事です。

ありがたいこっちゃね。

ではでは、素敵な日曜日を。

・・・・・・・・・・・・・

えん療術所 ＊イトオテルミー療術師　井上尚子＊
【Open】10:00~17:30
【定休日】日曜日・毎月8日
☆出張施術、研修、遊びに行きたい癖などで臨時休業になることがあります。事前にお問い合わせください。
【お問い合わせ・ご予約】070-5690-0147　または　Web予約できます。
【住所】北九州市八幡東区尾倉１－２－１（西鉄バス「尾倉町」バス停前）